本站提供最佳服务,欢迎转载和分享。

小孩饮食吃甚么好?宝宝三款养生食疗方

2024-11-16 03:27:55 来源: 分类:热点

一、小孩鸡蛋面片汤

食材 :鸡蛋4个,饮食养生面粉400克 ,吃甚菠菜200克

调味料 :盐、好宝味精 、宝款酱油 、食疗香油

做法 :

一、小孩取小盆 ,饮食养生倒入面粉 ,吃甚加鸡蛋液以及成面团 ,好宝擀成薄片 ,宝款切成小块;

二、食疗菠菜洗涤清洁 ,小孩用滚水汆烫下 ,饮食养生切末备用;

三 、吃甚锅加水 ,煮沸 ,放面片,煮熟后放菠菜末,加盐、味精、酱油 、香油即可食用  。小孩饮食吃甚么好
?宝宝三款养生食疗方

食疗成果 :该汤品是宝宝断奶先后除了母乳或者配方奶粉之外削减的精采食物,7个越大的宝宝需要填补差距的热量与营养素 ,也要磨炼品味与吞咽能耐 。

二、咸蛋芥菜猪肝汤

食材 :咸蛋2个  ,芥菜300克 ,猪肝200克 ,姜1块

调味料:盐

做法:

一 、芥菜洗净切段 ,猪肝洗净切薄片,姜去皮 ,洗净切片 ,咸蛋切瓣备用;

二 、锅加水,烧开,放咸蛋以及生姜 ,煮出味后放猪肝 ,煮滚,放小芥菜  ,加盐,搅拌平均即可。

食疗成果:猪肝含有丰硕的铁质,能增老小儿大脑发育、提防佝偻病。

【本文网址:https://wunxsk.strain.blog/html/794f798457.html 欢迎转载】

copyright © 2016 powered by 碧水海雪网   sitemap